◆サービス内容
介護保険制度で「要支援」「要介護」と認定された方々向けに、運動指導員による本格的な介護予防運動、国家資格保持者による機能訓練指導をご提供!

リ・ボーン片  倉
神奈川区片倉町1-8-3
CUBE横浜101
045-877-3753
リ・ボーン大  口
神奈川区大口通20-1
パールコート1階
045-642-4740
リ・ボーン広台太田
神奈川区広台太田5-6
リーヴェルステージ横浜SQUARE101
045-594-9255

プログラム

お一人おひとりに合わせたプログラム

個々の体力や、主治医またはご家族などの意見を踏まえて行うので、自分のできる事から参加していただきます。
運動は老若男女に対して千差万別あります。自立で動かせる最大限の潜在の力を引き出す事が目的です。

リ・ボーンでの運動などは要支援・要介護の方々向けの物を提供していますので、決して無理はさせません。
マシンは使わず、健康運動指導士などの運動指導員が、安全で効果的なプログラムを作成・指導を行います。

看護師が常駐しておりますので、運動中に体の変化を感じた場合はご遠慮なくお申し出ください。  

体力測定の実施

3か月に1度、体力測定を行っております。
もちろん日によって体調も違うので正確なデータは難しいですが、大体の目安になります。
モチベーションが下がらないよう各スタッフも注意していきます。

椅子に座っての運動

・ストレッチなどの軽い運動

・ボールなどの道具を使った筋力トレーニング

・頭や指を使った脳トレ

 

立った姿勢での運動

・健康運動指導士によるバランストレーニング

・平行棒を使った筋力トレーニング

その他

・柔道整復師やマッサージ師による個別の機能訓練

・エアロバイクやいろいろな運動器具を使って個別の運動指導

・看護師によるお体(口腔)のケア